91吃瓜最新地址 https://91cgb06.com

91吃瓜永久地址 https://91cg8.com

91吃瓜永久主页：https://91cg1.com
建议使用Chrome/yandex/Safari/夸克等适合自己的浏览器

网站无法访问？ 【发送任何内容到邮箱】即可获取最新网址 [email protected]

吾爱吃瓜 不止吃瓜

性福锻炼法主要目的是降低弟弟生理的敏感度，建议瓜友们一周练习三次，每次10 - 15分钟
获得幸福非难事，只要懂得保养，然后勤加练习，总有一天你会雄振巅峰

我这里还有三个实战中的经验跟各位朋友分享或切磋：

1. 刚进入时不要忘了呼吸。要有意识地控制自己的呼吸，保持深而平缓的呼吸。如果一开始就忘了，等到快感来袭时再去控制就比较难了。
2. 当有射精感觉时，可以抽出来用手指捏龟头，让血液回流，龟头变小。或者揉搓睾丸，力度掌握在有轻微痛感为宜。又或者停止动作，耐心地做三次最深的深呼吸，吸到吸不进，呼到呼不出。事先要和伴侣坦诚交流，互相理解，不让对方在无准备的情况下看到你这些控制射精的行为感到诧异或讥笑。每次一有射精的感觉就用这些方法来控制，当重复了两三次以后，你的射精功能就会闹情绪开始罢工了，再如何猛烈动作，也不容易射。
3. 不要用传教士体位，臀大肌紧张会加速射精感出现的速度。同向侧卧位非常好，方便控制力度，而且可以同时用手刺激女方的乳头和阴蒂，让女方快感加倍。缺点是无法面对面，感情交流受限。所以要搭配别的姿势效果更好。
   初学者还可以搭配精神控制法，分散自己的注意力。比如一边做爱一边偷偷的在心里背唐诗，圆周率，最强力的办法是把对方想象成男的。

创作不易：喜欢的瓜友 麻烦多多分享，您的支持是 【91 吃瓜】前进的动力

【复制以下链接分享给朋友 让朋友成为瓜友！】

91吃瓜 最懂男人的吃瓜网：https://91cg.news/

关键词：#吃瓜 #黑料 #51吃瓜 #91吃瓜 #黑料不打烊 #国产 #绝活 #男士必修课 #持久力 #降低敏感度 #练鸟术 #早射

阳痿

91吃瓜感谢您的一路支持【您的分享】是91吃瓜不断挖掘黑料的最大动力

请牢记【吃瓜看黑料 上91吃瓜】
91吃瓜永久主页：https://91cg1.com

请截图保存下图👇👇👇发送任意信息到邮箱 即可获取最新吃瓜网址

下载 91吃瓜官方APP，享免费AI脱衣福利

点击观看网黄原创，大神们的聚集地

点击加入91吃瓜官方微信QQ群

该文章由91吃瓜网发布，转载请注明来源并附上原文链接： 【每日学习男士必修课】之 性福锻炼法「练鸟术」降低敏感持久，摆脱快枪侠 版权声明：本文著作权归91吃瓜网所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得复制、转载、摘编或以其他方式使用，否则将依法追究其法律责任。

热门推荐

产投董事长周玉才家中出轨被当场捉奸 不雅视频全网疯传 正主曝光渣男贱女！

饥渴大爷雇女保姆 色心大起狂扒裤子摸私处 现场摄像头视频破解流出！

约啪酒吧营销超性感妹子 黑丝大长腿吻别撩人 纹身稍多仍完美诱惑

推特超火露出网黄 兔崽爱露出 户外商场男厕所露出私拍视频 红裙掀起露出粉嫩私处 各种羞辱调教尺度拉满

顶级尤物黄播小乔吃不饱 超淫性爱直播 双女全裸出镜玩4P 全程无码被疯狂抽插 90分钟狂操不停歇！

鸭总亲自上阵猛操极品外围小姐姐 高颜值粉嫩鲍鱼超清晰插入欲火焚身高潮喷汁

国产调教室丝语界 高清丝足调教炸裂福利之三笙欢喜 享受三女互舔舌吻的极致诱惑！

缅北诈骗园区幕后老大 浮出水面 背后支持者竟然是 韩国财阀千金黄荷娜

淫语盯射天花板 芃芃大人 JK皮鞋丝足调教 言语侮辱羞耻榨精 性感油光美腿令人陶醉！

海角原创大神 奶气草莓 新作来袭 强上半夜在厨房找饭吃的女儿 白虎穴操起来真爽